Є вірна прикмета: побачити розтяжки на тілі - на жаль. Розтяжки, вони ж стрії - це довгі вузькі лінії, які виникають, коли наша шкіра швидко розтягується (або стискається).
Залежно від кольору шкіри розтяжки можуть варіюватися від рожевого і червоного до пурпурного і темно-коричневого. Зазвичай вони виникають на животі, стегнах, сідницях і грудях, в період статевого дозрівання, дотримання небезпечною дієти і під час вагітності. Дослідження, опубліковане в 2015 році в журналі Американської академії дерматології, повідомляє, що розтяжки виникають у 50% всіх вагітних жінок.
Але розтяжки - це не вирок для вашого тіла. Їх можна зробити практично непомітними, а ми підкажемо найефективніші засоби від розтяжок на шкірі, які мають позитивні відгуки на ECOgolik.ru та інших ресурсах, присвячених красі і здоров'ю.
важливо: Не чекайте швидкого результату від будь-якого з описаних нижче засобів. Ефект проявляється через місяць і більше після регулярного застосування.
Кращі домашні засоби від розтяжок на шкірі
3. Рецепт крему від розтяжок
Складові:
- 50 гр нерафінованої кокосового масла
- 50 гр нерафінованої олії какао
- 1 чайна ложка (5 мл) олії вітаміну Е
- 10 мл олії шипшини
- 10 мл мигдалевого масла
- 20 крапель ефірного масла герані, лаванди і (або) ладану.
Спосіб приготування:
- На водяній бані нагрійте кокосове масло і масло какао до тих пір, поки вони не стануть рідкими.
- Налийте в скляну тару.
- Дайте охолонути до кімнатної температури.
- Додайте інші масла і змішайте з допомогою погружного блендера.
- Закрийте кришку і зберігайте в темному прохолодному місці.
- Наносите 2-3 рази в день безпосередньо на розтяжки.
2. Абрикосова паста
Не обов'язково користуватися дорогими маслами і кремами, коли сама природа щедро дарує найкращі засоби від розтяжок. Одним з них є абрикоси, що містять вітаміни А, С, Е, Н, РР, вітаміни групи В і безліч мінеральних речовин.
Спосіб застосування:
- Подрібніть 2-3 абрикоса без кісточок до пастоподібного стану.
- Нанесіть пасту прямо на розтяжки.
- Залиште її на 20 хвилин.
- Потім змийте теплою водою.
- Повторюйте таку процедуру 1-2 рази на тиждень.
1. Кетамін
Мабуть, це найкращий засіб від розтяжок в домашніх умовах. Коштує воно недорого (в середньому - 65 рублів), продається в більшості аптек, і надає підтягує, зволожує і омолоджуючу дію на шкіру.
У складі касторової олії містяться три корисних кислоти:
- Рицинолевая - пом'якшує епідерміс, додає йому міцність і еластичність, і захищає від впливу сонячного світла та інших несприятливих зовнішніх факторів.
- Лінолева - має антиоксидантну дію і антисептичними властивостями.
- Оленів - допомагає іншим компонентам масла глибше проникати в шари епідермісу, будучи свого роду каталізатором обмінних процесів в шкірі.
Спосіб застосування:
- Нанесіть касторове масло прямо на розтяжки і масажуйте круговими рухами протягом 15-20 хвилин.
- Після масажу накрийте оброблену ділянку тонкої бавовняної тканиною і трохи нагрійте, використовуючи електрогрілку або пляшку, наповнену теплою водою.
- Для досягнення найкращих результатів робіть це якомога частіше протягом місяця.
Засоби для профілактики розтяжок
3. Риб'ячий жир або лляне масло
Пройшли ті часи, коли риб'ячий жир і льняне масло доводилося пити по «ложечці за маму», кривлячись від неприємного смаку. Зараз існує безліч засобів, які можна легко проковтнути одним махом. А ось користь риб'ячого жиру і лляної олії неоціненна для нашого організму.
Харчові добавки з риб'ячим жиром або маслом льону допомагають шкірі залишатися зволоженою і еластичною. Вони містять жирні кислоти омега-3, які допомагають відновити жировий шар клітинних мембран і захищають самі клітини від окисного стресу. Росспоживнагляд рекомендує щодня споживати 0,8-1,6 гр. омега 3 в добу.
2. Пиття і дієта
Правильний питний режим не менш важливий, ніж правильна дієта.
- Споживання від 8 до 10 склянок чистої води в день допомагає зберегти еластичність і м'якість шкіри, запобігаючи появі розтяжок.
- З тією ж метою бажано включити в свій щоденний раціон продукти, багаті вітаміном С, такі, як ягоди, сира капуста, цитрусові, ківі, диня, брокколі, ананаси і помідори. Вони допомагають боротися з токсинами і вільними радикалами.
- Крім того, насіння льону, насіння Чіа, лосось, сардина, печінка тріски, волоські горіхи, соя, яловичина, тофу, креветки і кольорова капуста, багаті омега-3 жирними кислотами, також можуть допомогти уникнути розтяжок.
1. Желатин
Харчовий желатин містить кілька замінних амінокислот, але нас цікавлять в першу чергу гліцин, пролін і аланін. Вони необхідні для виробництва білка під назвою «колаген», який поряд з еластином є основою шкіри. Він же відповідає за забезпечення її еластичності.
Кістковий бульйон (з курки, баранини або яловичини) є відмінним природним джерелом желатину в вашому раціоні. Якщо бульйон вам не до смаку, то порцію желатину можна отримати з вітамінів для волосся і нігтів.
Засоби від розтяжок під час вагітності
3. Масло від розтяжок Bio-Oil
Середня ціна - 299 рублів.
Це засіб від розтяжок підходить не тільки вагітним жінкам, його можна застосовувати і в допологової і в післяпологовий період.
Застосовуйте Bio-Oil щодня, щоб мінімізувати розтяжки і шрами - навіть якщо вони були у вас протягом декількох років. В одному клінічному дослідженні більше половини тестерів побачили позитивні зміни на шкірі через два тижні застосування даного засобу.
Bio-Oil містить натуральні інгредієнти, такі як масла календули, лаванди, ромашки і розмарину, і вітаміни А і Е, які зволожують шкіру і покращують її зовнішній вигляд.
2. Крем для профілактики розтяжок Mustela Maternity
Середня ціна - 1135 рублів
Цей продукт був популярним для вагітних жінок протягом десятиліть, і він має хороші відгуки. У 96% жінок, які регулярно використовували цей продукт протягом всієї вагітності, не з'явилося розтяжок.
Про це свідчать дані клінічного дослідження, проведеного за участю 26 вагітних жінок.
Російські користувачок на «Отзовіке» і Irecommend позитивно відгукуються про дії Mustela Maternity, відзначаючи також приємний запах і ніжну консистенцію кошти. Їм можна мазати не тільки живіт і стегна, а й груди, що допоможе заощадити на кремі для бюста. Також його можна використовувати під час грудного вигодовування.
Головними діючими компонентами Mustela Maternity є:
- масло ши, яке пом'якшує і зволожує шкіру;
- японська софора, що має протизапальний ефект, звужує розширені пори шкіри;
- пептиди авокадо, що зменшують стянутость шкіри;
- екстракт модрини, що сприяє збереженню м'якості шкіри.
1. Крем для тіла і зони декольте відновлює №2 від Sativa
Середня ціна - 1112 рублів
Під час вагітності багато жінок віддають перевагу найбільш безпечним косметичним засобам від розтяжок. І одним з найкращих варіантів для позбавлення від розтяжок на тілі і грудей є крем від білоруського бренду Sativa.
У його складі знаходяться натуральні масла, екстракти та органічні компоненти, безпечні для жінок «в цікавому положенні». Крем можна застосовувати навіть під час грудного вигодовування.
Він має приємну текстуру, не різкий запах, і добре розподіляється по шкірі. А шкіра після застосування стає більш пружною і бархатистою на дотик.
В ході аналізу на прискіпливому Екоголіке аналіз складу даного засобу не виявив небезпечних речовин.
Засоби від розтяжок у підлітків
3. Крем для тіла «Суфле Десертне» проти рубців і розтяжок
Середня ціна - 295 рублів.
Бренд ChocoLatte відомий своєю недорогий і якісною косметичною продукцією, яка відрізняється великою кількістю натуральних компонентів в складі. І «Суфле Десертне" не осоромить честі виробника.
На першому місці в його складі йдуть масла (ши, какао, авокадо, зародків пшениці, кокоса і ін), а також різні СО2 екстракти, комплекс органічних кислот, найважливіші для шкіри вітаміни А, С і Е, а також екстракт ламінарії.
Цей крем підходить для догляду за шкірою всіх типів, має ніжний вершково-трав'яним ароматом і може використовуватися для догляду за шкірою грудей і живота.
До недоліків можна віднести тривалу поглинання, через що використовувати засіб краще ввечері, після прийняття ванни або душу.
2. Поживний крем Mangosteen
Середня ціна - 400 рублів.
За відгуками користувачок це засіб від розтяжок дуже ефективно бореться з невеликими розтяжками, підтягує шкіру і запобігає появі нових стрий. Його дія помітно вже через пару тижнів після першого застосування.
Mangosteen Cream має приємний фруктовий запахом, має щільну текстуру і його доводиться інтенсивно втирати, щоб він повністю вбрався в шкіру.
Найбільша складність, пов'язана з даним засобом - його важко знайти в роздрібних магазинах і аптеках. Продається цей крем зазвичай в магазинах, що торгують косметикою з Таїланду.
1. Крем для тіла «Еластик»
Середня ціна - 570 рублів
Замініть свій звичайний зволожуючий крем на той, який багатий гидратирующие інгредієнтами, такими як масла Аргана, виноградної кісточки і баобаба. Крім цих масел в складі «Еластик» присутні екстракти жимолості, обліпихи, амаранту і зародків пшениці, а також віск дерева ним.
Велика кількість корисних речовин виправдовує високу ціну цього кошти. Воно заслужило високий рейтинг (4.8) на Екоголіке, завдяки натуральності та безпеки складу.
«Еластик» має оптимальну, не надто жирну і не текучу консистенцію, а ось запах і тривалість вбирання подобаються не всім користувачок. Але з цими недоліками можна змиритися, адже свої головні завдання - зволоження, зняття свербіння і підвищення пружності шкіри - крем виконує справно.
